Mehr Kraft, mehr Ausdauer, einfach abnehmen oder fitter werden?
Mehr Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen ?
Mach dich auf den Weg und erreiche deine Ziele.
Schnell und effektiv!
Kräftige Schultern, muskulöse Beine, eine tolle Taille, knackiger Po, ein cooler Waschbrettbauch – starke Jungs und Mädels können sich in unseren Kraft-Parcours mit hoch modernen effizienten Maschinen und Hanteln, sowie in unseren Workout-Power Kursen so richtig austoben.
Verändere deinen Körper so, wie es dir gefällt. Baue Muskeln auf und kurbel zusätzlich deine Fettverbrennung an. Mit gezieltem Training bringst du dich in Topform und kräftigst deinen Körper.
Warm-Up, Cool Down oder High Intensity!
Wir haben alles, was dein Herz begehrt! Das Training an unserem modernen milon Cardiozirkel mit Ergometer, Crosstrainer und Stepper, oder auch außerhalb des Zirkels an Laufband, Rudermaschine und Stepper, gibt dir neue Energie baut Stress ab und produziert Glücks Hormone.
Du hast Probleme mit dem Rücken oder erholst dich von einer Verletzung?
Unser fachkompetentes Expertenteam hilft dir, den Schmerz schnell hinter dir zu lassen – egal ob in unseren Kursen oder mit einem speziellen Trainingsprogramm.
Du willst schnell ein paar Kilos verlieren, ohne Jojo-Effekt?
Unsere Figurspezialisten unterstützen dich mit Trainingsprogrammen, die genau auf dich und deine aktuelle Ist-Situation abgestimmt sind.
